Voucher Lezione-Online - Corso di Yoga online

Voucher Lezione-Online - Corso di Yoga online

Lo yoga non è solo un'attività fisica, ma una pratica completa volta a sviluppare forza, flessibilità ed equilibrio a livello fisico, emotivo e spirituale. Il corso è adatto a tutti e non richiede alcuna esperienza pregressa.

Il programma comprende 24 brevi videolezioni dedicate alle principali posizioni (asana), spiegate passo dopo passo con indicazioni pratiche per eseguire correttamente ogni movimento. Include inoltre 5 videolezioni da 35 minuti che propongono sequenze semplici e guidate, eseguite lentamente e in sincronia con il respiro.

Attraverso la sequenza del Saluto al Sole, potrai allenare forza, flessibilità ed equilibrio in soli 10 minuti. Una voce guida accompagna ogni esercizio per favorire la concentrazione e il benessere complessivo.

Come usare il Voucher:

• Vai su www.lezione-online.it e registrati o accedi
• Accedi alla sezione «Riscatta il coupon» → Partner
• Inserisci il nome dell'iniziativa e fai clic su «Procedi»
• Inserisci il codice riportato nel voucher e conferma
• Se il codice è valido, il corso verrà attivato automaticamente e sarà disponibile nella sezione «I miei corsi»

Termini e Condizioni:

• Valido fino al 31/03/2028
• L'elenco dei corsi disponibili è continuamente aggiornato e può essere soggetto a modifiche